12 Proven Ways Positive Thinking Helps Your Career

12 Proven Ways Positive Thinking Helps Your Career

September 13th is Positive Thinking Day, and in honor of this holiday, we think it’s important to point out the helpful impact that positive thinking can have on your career. Whether you’re cutting out gossip or wiping out stress, being positive at work can make a really big difference. Read on, and you’ll discover 12 of the ways that positive thinking can help your career.

1.       It sets the stage for career growth:

Self-limiting thinking does just that: it limits you. If you don’t believe you can do it, chances are that you never will. But thinking that you’ll do a great job actually helps you do well, and it can even make you healthier. In one recent study, researchers polled first year law students at the beginning and the middle of their first semester. The more optimistic ones had better functioning immune systems than the ones who were not as confident.

2.       Positive thinking helps you look to the future:

In the experience-heavy job market, it’s easy to believe that your past determines your future, but through positive thinking, you can see beyond what lies in your history. Experiencing setbacks or becoming discouraged is understandable, but staying positive can help you work through it to find success.

3.       Positive thinking can wipe out serious stress, at work and otherwise:

Positive thinkers focus on the good things in life, not letting negative things get to them. Staying positive can help you avoid some of the negative pitfalls of stress, offering a happier attitude and approach to work. In fact, some researchers believe that pessimism can stress you out and lead to elevated levels of stress hormones in your bloodstream, so staying positive can wipe out stress and even improve your health.

4.       Building self confidence is easier when you’re positive:

Positive thinkers tend to have a better view not just of the world, but of themselves. Thinking positively can help you feel better and more confident about yourself and your abilities. These are great qualities to have when it comes to career advancement. People who are positive and more confident are much more likely to develop great careers.

5.       You can let go of the fear of failure:

The fear of failure can keep you from doing something new, but taking on new challenges is a great way to improve your career. If you stop negative thinking and just take action, you can change your perception and take small steps to reaching your goal.

6.       Everyone wants to work with a positive person:

Have you ever worked with someone who is incredibly bitter? About work, about life, and the world around them? It wasn’t very fun to work with them, was it? Don’t be that person. Although you may be frustrated about any number of situations, approaching them from a positive, rather than negative, standpoint, can keep you from coming off as bitter and tough to work with.

7.       Positive thinking is a powerful job search tool:

It’s easy to get knocked down and negative in a job search, especially when you’re not getting a lot of bites. But with a positive outlook, you can find the energy and drive you need to persevere until you find the right job for you. Further, a positive attitude can help you get that job, as employers are much more likely to be attracted to happy, confident candidates than ones with a negative attitude.

8.       Positive thinkers miss less work:

Some of the health benefits of positive thinking include a longer lifespan, increased resistance to the common cold, a lower risk of cardiovascular disease, and an increased physical well-being. That means positive people are able to miss less work, avoiding sick time for the common cold and even more troublesome issues like cardiovascular disease.

9.       Positive thinking is a big part of resilience:

Resilient people are able to work through just about anything, facing change, trauma, or a crisis with strength and the power to get through to the other side. Positive thinking has a lot to do with resilience, and people who stay positive are much better prepared to deal with whatever life throws at them in a constructive way. When thinking positively, workers tend to deal with challenges by considering how to fix the problem, rather than giving up hope.

10.   Thinking positively is great for job satisfaction:

Do you view every work task as a chore? Hate to get up and go to work in the morning? These negative thoughts are terrible for maintaining job satisfaction. With a more positive attitude, you’re better able to enjoy your job and realize job satisfaction, wherever you are.

11.   Positive thinking can help you work through anxiety and depression:

Anxiety and depression can be crippling for any professional. Negative thoughts, anxiety, and worry can keep you from getting your work done, positively interacting with your superiors and coworkers, and inhibit career growth. But positive thinking, especially cognitive-behavioral therapy, has been proven to help sufferers overcome anxiety and even depression.

12.   Negative talk is the source of lost productivity and tension in the workplace:

Gossiping and sharing negative talk in the workplace can be toxic. Not only does it cause lost productivity, it is a major source of tension in the office. Spreading negativity might be fun in the short term, but it’s much more healthy for you and your workplace to share happy news and keep negative comments to yourself.

12 Terbukti Berpikir Positif Cara Membantu Karir Anda
13 September adalah Hari Berpikir Positif, dan untuk menghormati liburan ini, kami pikir itu penting untuk menunjukkan dampak membantu bahwa berpikir positif dapat memiliki karir Anda. Apakah Anda sedang memotong gosip atau memusnahkan stres, menjadi positif di tempat kerja dapat membuat perbedaan yang sangat besar. Baca terus, dan Anda akan menemukan 12 cara yang berpikir positif dapat membantu karir Anda.
1. Ini menetapkan panggung untuk pertumbuhan karir:
Membatasi diri berpikir tidak hanya itu: membatasi Anda. Jika Anda tidak percaya Anda bisa melakukannya, kemungkinan besar Anda tidak akan pernah. Tetapi berpikir bahwa Anda akan melakukan pekerjaan yang besar benar-benar membantu Anda melakukannya dengan baik, dan bahkan dapat membuat Anda lebih sehat. Dalam satu studi baru-baru ini, para peneliti yang disurvei pertama mahasiswa hukum tahun di awal dan tengah semester pertama mereka. Yang lebih optimis sebaiknya berfungsi sistem kekebalan tubuh dari orang-orang yang tidak percaya diri.
2. Berpikir positif membantu Anda melihat ke masa depan:
Dalam pasar kerja pengalaman-berat, mudah untuk percaya bahwa masa lalu Anda menentukan masa depan Anda, tetapi melalui berpikir positif, Anda bisa melihat melampaui apa yang ada dalam sejarah Anda. Mengalami kemunduran atau menjadi berkecil dimengerti, tetapi tetap positif dapat membantu Anda bekerja melalui itu untuk menemukan kesuksesan.
3. Berpikir positif dapat menghapus stres yang serius, di tempat kerja dan sebaliknya:
Pemikir positif fokus pada hal-hal baik dalam hidup, tidak membiarkan hal-hal negatif sampai ke mereka. Tinggal positif dapat membantu Anda menghindari beberapa perangkap negatif dari stres, menawarkan sikap bahagia dan pendekatan untuk bekerja. Bahkan, beberapa peneliti percaya bahwa pesimisme dapat membuat Anda stres dan menyebabkan peningkatan kadar hormon stres dalam aliran darah Anda, sehingga tetap positif dapat menghapus stres dan bahkan meningkatkan kesehatan Anda.
4. Membangun kepercayaan diri lebih mudah ketika Anda positif:
Pemikir positif cenderung memiliki pandangan yang lebih baik bukan hanya di dunia, tapi dari diri mereka sendiri. Berpikir positif dapat membantu Anda merasa lebih baik dan lebih percaya diri tentang diri Anda dan kemampuan Anda. Ini adalah kualitas besar untuk memiliki ketika datang ke kemajuan karir. Orang-orang yang positif dan lebih percaya diri lebih mungkin untuk mengembangkan karir besar.
5. Anda bisa melepaskan rasa takut akan kegagalan:
Takut gagal dapat menjaga Anda dari melakukan sesuatu yang baru, tetapi mengambil tantangan baru adalah cara yang bagus untuk meningkatkan karir Anda. Jika Anda berhenti berpikir negatif dan hanya mengambil tindakan, Anda dapat mengubah persepsi Anda dan mengambil langkah-langkah kecil untuk mencapai tujuan Anda.
6. Semua orang ingin bekerja dengan orang yang positif:
Pernahkah Anda bekerja dengan seseorang yang sangat pahit? Tentang pekerjaan, tentang kehidupan, dan dunia di sekitar mereka? Itu tidak sangat menyenangkan untuk bekerja dengan mereka, apakah itu? Jangan orang itu. Meskipun Anda mungkin frustrasi tentang sejumlah situasi, mendekati mereka dari positif, bukan negatif, sudut pandang, dapat mencegah Anda datang dari pahit dan sulit untuk bekerja dengan.
7. Berpikir positif adalah alat pencarian kerja yang kuat:
Sangat mudah untuk mendapatkan knocked down dan negatif dalam mencari pekerjaan, terutama ketika Anda tidak mendapatkan banyak gigitan. Tetapi dengan pandangan positif, Anda dapat menemukan energi dan membuat Anda harus bertahan sampai Anda menemukan pekerjaan yang tepat untuk Anda. Selanjutnya, sikap positif dapat membantu Anda mendapatkan pekerjaan itu, seperti pengusaha jauh lebih mungkin tertarik untuk bahagia, calon percaya diri dari orang-orang dengan sikap negatif.
8. pemikir positif lewatkan pekerjaan kurang:
Beberapa manfaat kesehatan dari berpikir positif termasuk umur yang lebih panjang, meningkatkan ketahanan terhadap pilek, rendahnya risiko penyakit jantung, dan peningkatan kesejahteraan fisik. Itu berarti orang yang positif dapat kehilangan pekerjaan kurang, menghindari waktu sakit untuk umum masalah dingin dan bahkan lebih merepotkan seperti penyakit kardiovaskular.
9. Berpikir positif adalah bagian besar dari ketahanan:
Orang tangguh yang mampu bekerja melalui apa saja, menghadapi perubahan, trauma, atau krisis dengan kekuatan dan kekuatan untuk bisa lolos ke sisi lain. Berpikir positif memiliki banyak hubungannya dengan ketahanan, dan orang-orang yang tetap positif jauh lebih siap untuk menghadapi kehidupan apa pun melemparkan pada mereka dengan cara yang konstruktif. Ketika berpikir positif, pekerja cenderung untuk menghadapi tantangan dengan mempertimbangkan bagaimana untuk memperbaiki masalah, daripada memberi harapan.
10. Berpikir positif sangat bagus untuk kepuasan kerja:
Apakah Anda melihat setiap tugas pekerjaan sebagai sebuah tugas? Benci untuk bangun dan pergi bekerja di pagi hari? Pikiran-pikiran negatif yang mengerikan untuk menjaga kepuasan kerja. Dengan sikap yang lebih positif, Anda akan lebih mampu untuk menikmati pekerjaan Anda dan menyadari kepuasan kerja, di manapun Anda berada.
11. Berpikir positif dapat membantu Anda bekerja melalui kecemasan dan depresi:
Kecemasan dan depresi dapat melumpuhkan untuk setiap profesional. Pikiran negatif, kecemasan, dan kekhawatiran dapat membuat Anda mendapatkan pekerjaan Anda selesai, positif berinteraksi dengan atasan dan rekan kerja, dan menghambat pertumbuhan karir. Tapi berpikir positif, terutama terapi kognitif-perilaku, telah terbukti untuk membantu penderita mengatasi kecemasan dan bahkan depresi.
12. Negatif bicara adalah sumber kehilangan produktivitas dan ketegangan di tempat kerja:
Bergosip dan berbagi bicara negatif di tempat kerja dapat menjadi racun. Tidak hanya menyebabkan produktivitas yang hilang, itu adalah sumber utama ketegangan di kantor. Penyebaran negatif mungkin menyenangkan dalam jangka pendek, tapi jauh lebih sehat untuk Anda dan tempat kerja Anda untuk berbagi berita bahagia dan menjaga komentar negatif untuk diri sendiri.